używane tylko używane

Proszę o pomoc MĄDRZEJSZE GŁOWY o opinie i wskazówki. Kobieta 25 lat, 48kg, 164cm Waga wyjściowa 54. Trening 5 miesięcy tj. 4x w tygodniu 25min obwód (przysiady,pompki,wypady,plank,ciężarki 2kg,brzuszki itd) + 25 min cardio ( skip, skakanka, krokodylki itd) Efekty: jędrniejsza sylwetka, delikatny zarys mięśni przedramiennych, brzucha, ud. Dieta: [...]

Proszę o pomoc MĄDRZEJSZE GŁOWY o opinie i wskazówki. Kobieta 25 lat, 48kg, 164cm Waga wyjściowa 54. Trening 5 miesięcy tj. 4x w tygodniu 25min obwód (przysiady,pompki,wypady,plank,ciężarki 2kg,brzuszki itd) + 25 min cardio ( skip, skakanka, krokodylki itd) Efekty: jędrniejsza sylwetka, delikatny zarys mięśni przedramiennych, brzucha, ud. Dieta: [...]

Wiem, nie wku*rw*iajcie sie ze znow teoretyczny temat, ale mysle ze niektorych zaciekawi Chodzi mi dokladnie o dawki uzywane w sporcie zawodowym przez czolowych kulturystow, strongmanow, powerlifterow. W niektorych artykolach wyczytac mozna ze dawki oscyluja w granicach 1000mg - 2000mg dziennie. Interesuje mnie tez kwestia dlugosci cykli - wydaje [...]

Witam po przeczytaniu multum artykułów postanowiłem się w końcu zarejestrować na forum i przedstawić swoją dietę do oceny. Moim celem jest redukcja schabów planuje wprowadzić suplemetacje tj. Spalacz Scorch Aminokwasy BCAA XTRA Apteczne ZMA Olimp Witaminy O-3 i jakies 80% białko typu Dymatize albo Vitafit na siłowni trenuje 2 x w tygodniu planem [...]

[...] Chociaż wydaje się nam, że najsilniejsze substancje podnoszące zdolności wysiłkowe to efekty chemicznej syntezy, to prawda wygląda inaczej. W końcu przecież związki używane również w niedozwolonym wspomaganiu, charakteryzują się pochodzeniem naturalnym, bądź też są wierną kopią składników występujących w przyrodzie. Przykładem mogą być [...]

Mam do sprzedania to co widać na zdjęciach, wszystko używane - pierwszy właściciel:) 20kg x 2 10kg x 4 5kg x 4 2,5kg x 14 2kg x 4 1,25kg x 8 1kg x 8 0,75kg x 4 gryf krotki (hantle) fi28 x 4 gryf prosty 213cm fi28 x 1 gryf prosty 180cm fi28 x 1 gryf giety pojedynczo fi28 x 1 gryf giety podwojnie fi28 x 1 ławka Scotta z modlitewnikiem Kelton HZ1 [...]

[...] Mam na sprzedaż nowy telefon uzywany niecaly miesiąc. Ekran bez żadnych rysek itp. Do telefonu dodaje ładowarkę, słuchawki (nigdy nie używane) karton i roczna gwarancje. Telefon bez simlocka. Wszystkie funkcje działają wyśmienicie. Wifi nie gubi zasiegu. Głosnik głosno gra. Wszystko gicior :) Cena jaka mnie [...]

[...] 5 Posiłek a) Jajecznica z warzywami (360kcal, b 20,2g, ww 26,5g, t 23,3g) Co do treningów siłowych jestem zupełnie zielony, mam w domu ławeczkę oraz sztangę i szczerze powiem ze tylko kilka razy były przeze mnie używane. Jeśli ktoś mógłby mi podsunąć parę skutecznych ćwiczeń na poczatek i co najważniejsze ocenić dietę byłbym bardzo wdzięczny.

[...] bardzo wysoki poziom BCAA. Te aminokwasy są doskonałym źródłem dodatkowego paliwa dla mięśni, które mogą być uszczuplone podczas intensywnego treningu. Te same BCAA są używane do naprawy i pomocy w rozwoju komórek mięśniowych. Są one wykorzystywane przez komórki mięśni po intensywnych ćwiczeniach do odbudowy i regeneracji, są także ważnym [...]

Witam. Mam do sprzedania, zupełnie NOWY zestaw ubrań dla osób trenujących MMA, renomowanej firmy MANTO. Ubrania posiadają oryginalne metki i nigdy nie były używane. W razie czego mogę wstawić prawdziwe foto. UWAGA !!! Do zestawu dorzucam ochraniacz na krocze firmy Slazenger, który zapewni bezpieczeństwo i zmniejszy ryzyko kontuzji. W skład zestawu [...]

Witam! Mam dosprzedania dwa laptopy, oba sa nowe i nie uzywane. Jeden z nich to HP Pavilon dv6707, specyfikacja ponizej: Microprocessor 1.9 GHz AMD Athlon 64 X2 Dual-Core Mobile Technology TK-57 Microprocessor Cache 512 KB L2 Cache Memory 2048 MB (2 x 1024 MB) Memory Max Up to 4 GB Video Graphics NVIDIA GeForce Go 7150M Video Memory Up to [...]

Witam! Mam dosprzedania dwa laptopy, oba sa nowe i nie uzywane. Jeden z nich to HP Pavilon dv6707, specyfikacja ponizej: Microprocessor 1.9 GHz AMD Athlon 64 X2 Dual-Core Mobile Technology TK-57 Microprocessor Cache 512 KB L2 Cache Memory 2048 MB (2 x 1024 MB) Memory Max Up to 4 GB Video Graphics NVIDIA GeForce Go 7150M Video Memory Up to [...]

Sprzedam buciki widoczne na zdjęciach,. chce za nie tylko 320zl. +kw Buty są TYLKO RAZ używane. Sprzedaje tak tanio ponieważ potrzebuje szybko pieniędzy. Zmieniony przez - AreK091 w dniu 2010-03-17 17:25:38 Zmieniony przez - AreK091 w dniu 2010-03-19 17:02:57

Witam. Mam na sprzedaz dwie pary ochraniaczy do boksu tajskiego/k1/kickboxing. Jedne sa firmy Masters( sa nieuzywane- załozone tylko raz w celu przymierzenia), sa rozmiaru XL. Wygladaja dokładnie tak: http://www.sportmasters.pl/index.php/ida/3/?idp=510&oldp=1 Drugie sa firmy Samuraj, czarne rozmiar XL [...]

[...] OPIS PRODUKTU Myogenix - Alpha Test to nowoczesny suplement diety zawierający substancje pochodzenia naturalnego używane w celu podwyższenia poziomu i aktywności biologicznej testosteronu - męskiego hormonu o silnym potencjale anabolicznym (w wypadku kobiet - estradiolu). Zawarty w [...]

[...] z oryginalnymi sleevami, nie otwierana! Dla pierwszych osób, które dokonają zakupów powyżej 100zł - darmowa próbka Izolatu, Beta alaniny, Be flexible, lub shaker, mam 2, używane, ale w dobrym stanie, zakręcane. Po zdjęcia pisać na priv, postaram się podesłać. Zapraszam do zakupów, bo zależy mi na czasie! :) 1. Be Ready, czyli świetnie [...]

Czy grzyby są zdrowe? Ależ tak, tylko niedoceniane! (...) Wykorzystanie grzybów przez ludzkość sięga czasów paleolitu. Grzyby były jadane w Europie i na Dalekim Wschodzie, używane w medycynie Chin i Japonii. Starożytni Grecy uznawali je za pokarm bogów. Mieszkający w lasach Słowianie uważali grzyby za „leśne mięso”. (...) Ważny wniosek: jedzmy [...]

Witam, mam do sprzedania pare rzeczy. 1. Dwa małe gryfy do hantli, chromowane, mało używane ale mam zakrętki tylko do jednego 30zł 2. Obciążenie kupne: 2x2,5 4x1,25 średnica otworów 3,2cm wszystko za 30zł 3. Obciążenie tłoczone z bardzo grubej blachy, 3,50zł za kg przy większych zamówieniach. 4. Ławka prosta, spawana z grubych kątowników, [...]

Witam. Jutro będę zamawiał worek z formy Ring i mam do was następujące pytanie: 1. Do trenowania na worku mogą być używane zwykłe rękawice bokserskie lub owijki czy lepiej zaopatrzyć się w rękawice przyrządowe takie jak na tej aukcji http://allegro.pl/rekawice-treningowe-przyrzadowe-mma-rurki-ring-i2015252902.html 2.Zamierzałem kupić worek Kolos [...]

[...] i zagięciem blachy u góry atlasu(żeby zmieścił się w garażu). Atlas posiada tylko te części, które są na zdjęciach. Części zaznaczone na czerwono nie były przeze mnie używane i nie gwarantuję ich sprawności. Reszta sprawna. Jest to starsza wersja tego atlasu: http://www.kettler.pl/index.php?tab=sport&c=26_silownie&u=hks&id=30 [...]